Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 61,48g | Karb: 149,91g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Mamão, Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado, Panquecas Simples, Bagas Goji. Makan Siang: Florette Salada Cesar . Makan Malam: Salada de Macarrão ou Massa com Carne. Camilan/Lainnya: Maçã, Ikea Bolachas de Gengibre, Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar Double Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|