Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 39,71g | Karb: 157,39g.
Makan Pagi: Перекрёсток Крекер Витаминный, Пятерочка Банан, Nesquik Какао Карамель, Eco Овсяная Каша с Малиной, Несквик , Овсяша Овсяное Молоко. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер, Heinz Кетчуп Чеснок-Мята, Золотой Петушок Стрипсы, Увелка Паста Фьорелини. Makan Malam: Верный Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: Перекрёсток Крекер Витаминный, Пирожок с Яблоком, Село Зелёное Йогурт Печеное Яблоко-Корица. lagi...
|
|
1198 kkal
|
Latihan:
Tidur - 9 jam, Istirahat - 15 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|