Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 107,68g | Karb: 134,26g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Просто Форель Слабосоленая, Брокколи, Индейка Тушеная, Помидоры. Makan Siang: Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. Makan Malam: VPLab Nutrition Протеин, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная , Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), FITKIT Protein Cookie Lemon-Lime. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Просто Форель Слабосоленая, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Сушка. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altirius
|