Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 31,58g | Prot: 78,05g | Karb: 83,62g.
Makan Pagi: Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Хамса Пряного Посола, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Makan Siang: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Банан, Творог 0%. Makan Malam: Говядина с Овощами, Помидоры, Махеевъ Майонез Оливковый 67%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|