Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 61,27g | Prot: 60,68g | Karb: 232,99g.
Makan Pagi: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Край Каравай Батон с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Коркунов Конфета, Край Каравай Батон с Отрубями, Помидоры, Перловка Отварная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Коркунов Конфета, Варенье из Смородины, Обычные Блины, Край Каравай Батон с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 3,5%, Dunkin' Donuts Пончик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|