Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 43,07g | Prot: 28,15g | Karb: 63,34g.
Makan Pagi: Дымов Сервелат Бельгийский, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Чай. Makan Malam: Печень по-Строгановски, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Самбука. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kashtanka_life
|