Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 55,31g | Prot: 42,67g | Karb: 199,27g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт Вишня и Черешня , Оладьи на Кефире, Обычные Блины, Кофе. Makan Siang: Макароны по Флотски. Makan Malam: Лента Салат Огни Парижа. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Киви, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МайороваЯна
|