Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 70,92g | Prot: 81,26g | Karb: 91,97g.
Makan Pagi: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Шеф Дома Блины с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Националь Гречка, Oldenburger Сыр Легкий, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". Makan Siang: Магнит Банан, Эконива Сметана 20%, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Редис, Помидоры, Шеф Дома Тефтели Домашние. Makan Malam: Oldenburger Сыр Легкий, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Unagrande Моцарелла для Пиццы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12091990
|