Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 51,17g | Prot: 54,37g | Karb: 87,67g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, O Green Сыр Мягкий Адыгейский , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Бахетле Овощная Нарезка, Счастье Люля-Кебаб из Цыплёнка . Makan Malam: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Фундук Гипербола Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|