Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 85,08g | Karb: 136,28g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Добрыня Мармелад, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Российский, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Красные Помидоры, Верес Горошек Зеленый. Makan Siang: Fix Price Protein Bar Кокос, Первым Делом Горбуша Натуральная, Европа Гречка Варёная, Олинеза Перец Печеный Очищенный. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Куриная Грудка на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|