Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 43,05g | Prot: 84,26g | Karb: 90,33g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma Integral, Gege Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Makan Siang: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Ervilhas (Congelado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Makan Malam: Sadia Filezinho Sassami, Ovo. Camilan/Lainnya: Parati Biscoito de Leite, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beamartins99
|