Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2060 kkal
|
Lemak: 19,93g | Prot: 161,34g | Karb: 303,88g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco Cocido. Makan Siang: Arroz Blanco Cocido, Estofado de Verduras (sin Carne), Pechuga de Pollo Cruda. Makan Malam: Arroz Blanco Cocido, Estofado de Verduras (sin Carne), Arroz Blanco Cocido. Camilan/Lainnya: Mandarina. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|