Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 26,31g | Prot: 50,92g | Karb: 91,04g.
Makan Pagi: Bonomelli Camomilla Solubile, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Integrali. Makan Siang: Ciliegie, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, PBN MEAL Replacement. Makan Malam: Ponti Glassa al Succo di Limone, Lidl Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo, Coop Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Cetriolo Sottaceto, Noci. Camilan/Lainnya: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Nescafe Ginseng Coffee, Noci, Novi Nero Nero 80%, Activia Zero Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|