Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 30,76g | Karb: 156,15g.
Makan Pagi: Cafezinho, Azul Pãozinho na Chapa. Makan Siang: Pizza de Calabresa. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiago Galera
|