Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 36,75g | Prot: 119,19g | Karb: 149,89g.
Makan Pagi: Orbit Жвачка, НК Сити Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной , Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Makan Siang: Нескафе Кофе 3В1 Карамель, Серышевский Масса Творожная Черешня. Makan Malam: Base Bar Батончик Caramel Biscuit, Серышевский Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Delphi Персиковый Десерт с Маракуйей. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2409aas
|