|
🤭🥹
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
712 kkal
|
Lemak: 24,29g | Prot: 39,10g | Karb: 84,01g.
Makan Pagi: Biber Kızartması, Dana Kavurma, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler. Makan Malam: Beşler Et Döner Dürüm. Camilan/Lainnya: McDonald's Külah, Yeşil Erik. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hilkay
|