|
🥳🥳 v happy with this result for the week!
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
416 kkal
|
Lemak: 14,98g | Prot: 25,66g | Karb: 46,42g.
Makan Pagi: Valley Spire British 50% Less Fat Mature Cheese, Aldi Plain Tortilla Wraps , Tesco Medium Eggs, Spinach , HP Brown Sauce. Camilan/Lainnya: Sugar, Black Tea. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sophx<3
|