Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 111,11g | Karb: 116,10g.
Makan Siang: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Агрокомплекс Творог 5%, Агрокомплекс Ряженка 4%. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Капуста Белокочанная, Вологодское Льняное Масло. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|