Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 36,32g | Karb: 94,32g.
Makan Pagi: Вкуснолюбов Чиа-Десерт Манго и Клубника, Вкуснолюбов Green Ролл с Лососем, Вкуснолюбов Салат с Индейкой и Шпинатом . lagi...
|
|
2028 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|