Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 101,12g | Prot: 96,63g | Karb: 238,08g.
Makan Pagi: Яичный Желток, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Сыр. Makan Siang: Кулинария Паштет из Печени Индейки, Medolubov Мёд Белая Акация, Томмолоко Сливочное Масло, Батон Нарезной, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Makan Malam: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Активия Биойогурт со Злаками, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: SPAR Булочка с Корицей, Клубника, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Магнит Сыр Маасдам. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|