Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 75,34g | Prot: 84,17g | Karb: 219,90g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Морковь, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Makan Siang: Данон Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Пятерочка Улитка Греческая с Творогом , Якобс Кофе 3 в 1, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. Camilan/Lainnya: Лаваш Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plitka_
|