Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 37,51g | Prot: 45,24g | Karb: 83,64g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Чай с Лимоном, Натуральный Сыр, Оливье без Майонеза. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Абрикосы, Финик. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МайороваЯна
|