Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 96,25g | Karb: 160,60g.
Makan Pagi: Properlab Коллаген, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Makan Siang: Orion Чокопай, Милти Шницель из Куриной Грудки с Моцареллой и Картофельным Пюре. Camilan/Lainnya: Maxler Golden Bar Double Chocolate. lagi...
|
|
3057 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam, Apple Health - 14 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|