Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 88,06g | Prot: 95,26g | Karb: 70,37g.
Makan Pagi: Клубника, Зеленый Чай, Gusto Оливки Чёрные с Косточкой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: FitnesShock Батончик Shocker, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Огурец (с Кожурой), Тёма Биолакт 3,2%. Camilan/Lainnya: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Ларец Сыр с Грецкими Орехами. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan znastsy
|