Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3141 kkal
|
Lemak: 64,89g | Prot: 198,97g | Karb: 422,86g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, REWE Bio Reiswaffeln. Makan Malam: Lindt Blätterkrokant, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Cucina Penne. Camilan/Lainnya: Napoli Dragee Keksi, Sweet Corner Märchenwelt, ZEC+ Intraplus, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|