Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 73,11g | Prot: 87,48g | Karb: 57,50g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет. Makan Malam: Печень тушенная, Салат. Camilan/Lainnya: Высокий Берег Каберне Совиньон, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью “Snack A La Francaise”, Сегодня и Всегда Кефир 1%, King Protein Egg Protein Plombir, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValenSisa
|