Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2894 kkal
|
Lemak: 64,62g | Prot: 169,22g | Karb: 446,99g.
Makan Pagi: Мармелад Смешные Шарики, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Makan Siang: Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Camilan/Lainnya: Сушки Узловские Сушки, Желе Творожное с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|