Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 73,84g | Prot: 73,11g | Karb: 189,40g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Чернослив, Мёд, Овсяные блины. Makan Siang: Грецкие Орехи, Макароны Отварные, Звениговский Оладьи Печеночные. Makan Malam: Джемы и Варенья, Сырники. Camilan/Lainnya: Ашан Пломбир Шоколадный, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Чернослив, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|