|
很想吃肉粽耶🙄
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2293 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 164,05g | Karb: 256,88g.
Makan Pagi: 囍瑞 葡萄籽油, 地瓜, 金針菇, 雞蛋, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 義美 低糖黑豆奶 (250毫升), 芭蕉. Makan Siang: 雞蛋, 肉粽. Makan Malam: A菜, 小白菜, 野人舒食 台式油蔥, 煮熟的雞蛋白. Camilan/Lainnya: 蒸南瓜, 盛香珍 蒜味蠶豆酥, 台灣好味 青碗豆（芥末）, 元本山 海苔. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ༄༂Plly༂࿐
|