Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 185,98g | Karb: 92,15g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Добрянка Багет Ржаной, Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Makan Malam: Главсуп Уха Янтарная, Добрянка Багет Ржаной, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|