Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 77,08g | Prot: 88,45g | Karb: 117,74g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Банан, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Черный, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Жареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Пломбир , Сахар, Vici Снежный Краб по-Французски, Хлеб Черный. Makan Malam: Орехи Кешью, Суп том - ям, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Сметана 20%, Курага, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darina20182
|