Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 28,06g | Prot: 41,22g | Karb: 88,56g.
Makan Pagi: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Campina Сливки Порционные, Natur Foods Чернослив без Косточек, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Колотый Край, ВкусВилл Спортхлеб. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Кабачковые Оладьи с Гречневой Мукой . Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Кабачковые Оладьи с Гречневой Мукой , Зеленый Лук, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|