Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 47,20g | Prot: 78,45g | Karb: 62,46g.
Makan Pagi: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Кукуруза Вареная. Makan Malam: Яичный Белок, Мартини Мартини, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Слобода Йогурт, Помидоры. Camilan/Lainnya: Шоколадное Мороженое, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romanovadi1
|