Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 63,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
437 kkal
|
Lemak: 21,64g | Prot: 17,20g | Karb: 45,05g.
Makan Pagi: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яйцо, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
1951 kkal
|
Latihan:
Cardio - 50 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olikakipina
|