Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 41,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2231 kkal
|
Lemak: 84,34g | Prot: 79,99g | Karb: 262,21g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Маасдам, Кулинария Котлета по-Киевски с Белыми Грибами, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Сыр, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Серпуховхлеб Чиабатта. Makan Siang: Помидоры, Клубника, Серпуховхлеб Чиабатта, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Окрошка на Кефире с Индейкой без Картошки, Сыр, Кулинария Паштет из Печени Индейки , Русский Хлеб Хлеб Фитнес. Makan Malam: Серпуховхлеб Чиабатта, Окей Сочник с Творогом, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Окей Сочник с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|