Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 59,26g | Prot: 57,84g | Karb: 86,05g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Чай с Лимоном, Мёд, Мясновъ Шашлык из Говядины, Салат Оливье. Makan Siang: Ешь Деревенское Кефир 3%. Makan Malam: Twix Mini, Ешь Деревенское Кефир 3%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|