Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
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53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1498 kkal
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Lemak: 45,23g | Prot: 88,81g | Karb: 175,83g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Pomme, Pure Via Confiture d'abricots, Isey Skyr Pomme Cuite, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Biologica Farine de Sarrasin, Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Oeuf de Caille, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Sojasun Yaourt Nature, Banane. Makan Siang: Amora Sauce Burger, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur, Mâche, Vivre Vert Tranche Fruitées, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Notre Jardin Haricots Rouges, Heinz Le Coulis de Tomates, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Courgette. Makan Malam: Danone Cottage Cheese, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Grillon d'Or Crousty Châtaigne , Prozis Instant Oats, Sojasun Boisson Gourmande Soja Vanille, Fromage Blanc 0%, Maizena Maizena, Lotus Speculoos (7,8g), Eau de Robinet, Oeuf de Caille, Mâche, Wasa Léger, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Soignon Fromage de Chèvre Léger. Camilan/Lainnya: Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Fraises, Picard Cerises Noires Dénoyautées , Grillon d'Or Riz Soufflé , Delisse Fromage Blanc 0%. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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