Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 50,45g | Prot: 49,92g | Karb: 153,73g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе с Сахаром, Сочник. Makan Siang: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Щи с Курицей. Makan Malam: Капуста с Мясом. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Самокат Кефир Клубника 1%, Самокат Пряник Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesyazavoistayaa
|