Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 35,87g | Prot: 92,56g | Karb: 132,17g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Селяночка Бородинский Хлеб, Му-У Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Акватория Морской Коктейль, Агро-Альянс Бурый Рис, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Клубника, Кофе, Му-У Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenpotapova_
|