Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 47,20g | Prot: 143,97g | Karb: 99,08g.
Makan Pagi: Селяночка Овсяные Хлопья, Fitpit Казеиновый Протеин, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Желудки Куриные, Solvie Печенье Розовое Мороженое. Makan Malam: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Милково Голландский Сыр 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|