Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 39,54g | Karb: 112,59g.
Makan Pagi: Äpfel, Gekochtes Ei, Fruchtsalat, Hauchfein Schinken mit Pfeffer , Wasa Vollkorn. Makan Siang: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Makan Malam: Gut & Günstig Brie, Rama Rama mit Butter, Wasa Sesam . Camilan/Lainnya: Sprengel Edelste Pralinen. lagi...
|
|
2597 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 6 jam, Duduk - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonia Reineke
|