Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 60,99g | Prot: 103,33g | Karb: 123,30g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Простоквашино Творог 2%, Макфа Хлопья Гречневые. Makan Siang: Чай, Хлеб, Окей Салат Витаминный, Котлеты из Минтая, SPAR Рис с Овощами. Makan Malam: Чай, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Кофемания Капучино Гранде. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|