Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 71,69g | Prot: 104,81g | Karb: 165,54g.
Makan Pagi: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Каждый День Кекс Столичный , Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Чай с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Мёд, Сметана 15%, Знаток Капуста с Морковью, Куриные Голени с Кожей, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Makan Malam: Куриный Бульон, Чай с Молоком, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сметана 15%, Зеленый Лук, Морковь. Camilan/Lainnya: Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Кофе с Молоком, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan komV.82
|