Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 76,49g | Prot: 68,51g | Karb: 129,82g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Котлета из Трески, Нам Ням Картофель Отварной с Зеленью (Укроп), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Makan Malam: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Подсолнечное Масло, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Варенье, Рот Фронт Халва с Миндалем, Чай, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Красные Помидоры, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|