Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 59,16g | Prot: 108,38g | Karb: 81,37g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Carne de Vaca Assada, Vagem Cozida, Berinjela Cozida, Limão, Salada Crua, La Vita Mix de Folhas. Makan Malam: Berinjela Cozida, Vagem Cozida, Banana Prata, Maracujá, Salada Crua, La Vita Mix de Folhas, Copacol Filé de Tilápia. Camilan/Lainnya: Body Action Pasta de Amendoim Integral , Banana Prata, Evolution Nutrition Whey Protein, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan San Emrick
|