Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 105,46g | Karb: 91,19g.
Makan Siang: Агрокомплекс Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Ряженка 4%. Makan Malam: Вологодское Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Приосколье Филе Куриное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|