Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 87,68g | Karb: 274,91g.
Makan Pagi: Great Value Organic Raw Honey, Vital Proteins Collagen Peptides, Chamomile Tea (Brewed), Melt Vegan Butter, Turmeric (Ground), Toasted White Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Toasted O's. Makan Siang: Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Victoria Low Sodium Marinara Sauce, Mueller's Bowties Pasta, Wholesome Pantry Probiotic Kefir Soda, Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Hellmann's Real Mayonnaise. Makan Malam: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz), Forager Cashew Milk Unsweetened, Zico Natural 100% Coconut Water, Trident Seafoods Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon, Mueller's Bowties Pasta, Victoria Low Sodium Marinara Sauce. Camilan/Lainnya: Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Bananas, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toni2c14
|