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Mann, jetzt muss ich endlich wieder in die Spur kommen! Ich wollte eigentlich für Pfinsten vorarbeiten, da wir dann Konfirmation feiern. Stattdessen nasche ich schon wieder zwei Abende infolge und lasse mich von meiner Mama einlullen, die mir eine "Gemüsesuppe" mit den restlichen Nudeln anbietet... Es war eher eine Nudelsuppe mit einer winzigen Gemüseeinlage... Mist! Und am Schlimmsten ist, dass das Wochenende noch nicht rum ist...🤐
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78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1018 kkal
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Lemak: 47,45g | Prot: 61,66g | Karb: 83,25g.
Makan Siang: Lidl Rahmspinat, Almare Lachsforellenfilet mit Haut. Makan Malam: Cocktailtomaten, TINE Gudbrandsdalen, Lidl Salatgurke, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Camilan/Lainnya: Kinder Mini Eggs Haselnuss, Honigmelonen. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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