Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 70,42g | Prot: 89,34g | Karb: 106,92g.
Makan Pagi: Milk Latte di Kefir, WHY Farina Avena Istantanea Cacao Why , Noberasco Semi di Chia, Merano Yogurt Bianco Natur, Fiorentini Burro di Arachidi, Pam Panorama Albume, Hero Marmellata Light Fragole. Makan Malam: Lindt Excellence 85% Cacao, Aia Cotolette di Pollo, Delizie del Contadino Coniglio in Parti, Conad Parmigiano, Molino Rossetto Polenta Bramata Gialla. Camilan/Lainnya: Esselunga Mandorle Sgusciate, Conad Crackers Integrali, Illy Crema Caffè. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qweenfab
|