Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 22,22g | Prot: 48,26g | Karb: 59,27g.
Makan Pagi: Шпинат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Киви, Свекла Вареная, Магнит Яблоко. Makan Siang: Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленая Линия Ряженка . Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|